Hei, olen Merja

 

Millainen terapeutti olen

Olen lämminhenkinen ja asiakasta arvostava psykoterapeutti. Työskentelyäni ohjaa vastavuoroisuus sekä aito läsnäolo. Minua on kuvattu turvalliseksi sekä sopivan jämäkäksi, joka mahdollistaa sekä kannattelevan että eteenpäin vievän työskentelyn. Lähestyn jokaista asiakasta yksilönä, vilpittömän kiinnostuneena hänen elämäntarinastaan ja kokemuksistaan. Työssäni pidän keskeisenä sitä, että jokainen tulee kohdatuksi ainutlaatuisena itsenään luottamuksellisesti. Asiakassuhteet ovat tuoneet minulle tärkeitä palautteita, joita kannan ammatillisesti merkityksellisinä kokemuksina mukanani. Se muistuttaa siitä, että psykoterapeuttisen työn ytimessä on kokemus juuri aidosta nähdyksi, kuulluksi tulemisesta sekä vahvasta luottamuksesta. Pyrin vaalimaan ihmistä ainutkertaisena jokaisessa kohtaamisessa ja säilyttämään tilan, jossa asiakas voi kokea olevansa itsensä ja tarinansa kanssa kaiken keskiössä.

​

Mitä istunnoillani tehdään

Työskentelyäni ohjaa vahva yksilöllisyyden kunnioittaminen ja pitkä työkokemus. Hyödynnämme yhdessä sekä jo olemassa olevia vahvuuksia että rakennamme tilaa myös uusille tavoille ymmärtää itseä ja omaa tilannetta turvallisesti, keskustellen sekä kokemuksellisesti. Näen psykoterapian siis yhteistyöhön ja luottamukseen perustuvana, yhteisenä matkana asiakkaan oman elämäntarinansa äärellä, sen tutkimisena, jakamisena ja vähitellen sen uudenlaiseksi ainutkertaiseksi muovautuneena. Asiakkaan omaa yksilöllistä rytmiä ja valmiutta siis kunnioittaen. Prosessin aikana pysähdymme säännöllisesti tarkastelemaan sen etenemistä, suuntaa ja merkitystä osana toipumisen tavoitteellista ja suunnitelmallista kokonaisuutta.

​

 Ammatillinen taustani ja osaamiseni 

Psykoterapeutti (Oulun yliopisto), Sairaanhoitaja (AMK), syventävät opinnot mielenterveyteen. Parhaillani opiskelen kognitiivisen psykoterapian lisäpätevyyttä. 

 

Työskentelyni pohjautuu ratkaisukeskeiseen viitekehykseen, jota täydennän kognitiivisella työotteella (koulutuksessa) sekä aiemmasta työurastani sairaanhoitajana. Tämä yhdistelmä mahdollistaa sekä voimavarojen tunnistamisen että ajattelun, tunteiden ja toiminnan tarkastelun uusista näkökulmista.

 

Työkokemusta minulle on karttunut pian kolmenkymmenen vuoden ajan mielenterveyden eri haasteiden parista Lapinlahden psykiatrisesta sairaalasta (mm. CBT-E hoitomalli, HUS/Hyks psykiatria) sekä yksityisestä Syömishäiriökeskuksesta. 

 

Erityisosaamisena laajasti syömishäiriöt.

​

Omavalvontasuunnitelmani löytyy pyydettäessä vastaanotolta.